การพัฒนา Mobile Application เกี่ยวกับ
การออกกำลังกาย และโภชนาการ
ร่างกายของมนุษย์ทุกๆคนต้องการดูแล
บำรุง รักษา เพื่อให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
แต่คนในสังคมปัจจุบัน มีน้อยคนนักที่จะให้ความสำคัญในการดูแลรักษาร่างกายของตน
ให้ตนมีสุขภาพที่ดี การดูแลรักษาร่างกายของตนอย่างสม่ำเสมอนั้น นอกจากจะทำให้มีปัจจุบันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีสารสนเทศก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ต่อ
ทุกด้านในการใช้ชีวิตของมนุษย์ เทคโนโลยีกลายเป็นสิ่งที่คนส่วนมากเข้าถึงได้ และสะดวกต่อการใช้งาน เป็นสิ่งที่ใกล้ตัวคนส่วนใหญ่ เกิดการเปิดโลกกว้างขึ้น เช่น การใช้โทรศัพท์มือถือ(Mobile) หรือสมาร์ทโฟน ในการสื่อสารกับผู้คนทั่วโลก และยังสามารถใช้ในการสืบค้นหาข้อมูลต่างๆ ซึ่งในสมาร์ทโฟนนั้นมีสิ่งหนึ่งที่สร้างมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตในด้านต่างๆ คือ แอพพลิเคชั่น(Application) เป็นซอฟต์แวร์ที่ใช้เพื่อช่วยการทำงานของผู้ใช้ เรียกว่า Mobile Application ทำให้เราสามารถใช้งานด้านต่างๆของเทคโนโลยีได้อย่างเป็นระบบ และสะดวกมากขึ้น
ทุกด้านในการใช้ชีวิตของมนุษย์ เทคโนโลยีกลายเป็นสิ่งที่คนส่วนมากเข้าถึงได้ และสะดวกต่อการใช้งาน เป็นสิ่งที่ใกล้ตัวคนส่วนใหญ่ เกิดการเปิดโลกกว้างขึ้น เช่น การใช้โทรศัพท์มือถือ(Mobile) หรือสมาร์ทโฟน ในการสื่อสารกับผู้คนทั่วโลก และยังสามารถใช้ในการสืบค้นหาข้อมูลต่างๆ ซึ่งในสมาร์ทโฟนนั้นมีสิ่งหนึ่งที่สร้างมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตในด้านต่างๆ คือ แอพพลิเคชั่น(Application) เป็นซอฟต์แวร์ที่ใช้เพื่อช่วยการทำงานของผู้ใช้ เรียกว่า Mobile Application ทำให้เราสามารถใช้งานด้านต่างๆของเทคโนโลยีได้อย่างเป็นระบบ และสะดวกมากขึ้น
สุขภาพที่ดีแล้ว
ยังจะส่งผลให้อย่างอื่นตามมาด้วย การดูแลรักษาสุขภาพนั้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรง
ไม่เจ็บป่วยง่าย ร่างกายสามารถใช้งานได้อย่างเต็มที่ มีคำกล่าวไว้ว่า ”ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
” หมายความว่า การไม่มีโรคภัยนั้น เป็นความสุขของชีวิต
ดังนั้นเราควรใส่ใจกับการดูแลรักษาสุขภาพ เพื่อให้ชีวิตมีความสุข
การดูแลรักษาสุขภาพของมนุษย์นั้นมีหลายประการ
การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของการดูแลรักษาสุขภาพ แต่คนที่ทำงานและมีภาระงานต้องรับผิดชอบนั้น
ทำให้มีเวลาในการออกกำลังกายน้อยหรือไม่มีเวลาฝึกซ้อมกีฬาต่างๆ ทำให้ปัจจุบัน
การออกกำลังกายที่เป็นที่นิยมกันมาก คือการออกกำลังกล้ามเนื้อ
และการบริหารกล้ามเนื้ออย่างง่าย
หรือคือการเข้า Fitness ซึ่งเป็นสถานที่สำหรับออกกำลังกาย
มีเครื่องสำหรับช่วยในการออกกำลังกล้ามเนื้อ
ซึ่งเป็นกระแสที่เป็นที่นิยมในกลุ่มคนที่มีภาระงาน หรือมีเวลาในการออกกำลังกายน้อย
และการออกกำลังกายแบบ Fitness นี้ยังง่ายต่อการฝึก ทำให้ผู้เล่นมีรูปร่างที่สวยงาม แข็งแรง ซึ่งเป็นเหตุจูงใจหนึ่งที่ทำให้คนอยากออกกำลังกาย
อีกประการหนึ่งที่สำคัญในการดูแลสุขภาพนั้น
คือการบริโภคอาหาร หรือโภชนาการ ตลอดช่วงอายุขัยของคนเราจะรับประทานอาหารประมาณ
70,000 มื้อ หรือ 60
ตัน ซึ่งปริมาณอาหารเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ส่งผลต่อร่างกายของผู้บริโภค
คนเราจึงควรใส่ใจกับการบริโภคอาหารในทุกๆมื้อ เพื่อจะนำมาซึ่งร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงอย่างสมบูรณ์ ซึ่งอาจมีบางคนที่ไม่รู้ว่าจะออกกำลังกายอย่างไรให้ถูกต้อง
บริโภคอย่างไรให้เหมาะสม หรือขาดข้อมูลในการออกกำลังกายและการบริโภคอาหาร
ทำให้ไม่เกิดประสิทธิภาพในการดูแลรักษาสุขภาพของตน
ด้วยตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย
การมีโภชนาการที่ดี ความสะดวกใช้งานของเทคโนโลยีในเรื่องของ Mobile Application คณะผู้จัดทำจึงคิดค้นโครงงานคอมพิวเตอร์
เกี่ยวกับ Fitness And Nutrition ขึ้นเพื่อเป็นตัวช่วยให้กับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพในเรื่องของการออกกำลังกายและการมีโภชนาการที่ดี
ให้มีการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ มีโภชนาการที่ดี และมีสุขภาพที่ดี
